054-251-7113予約制｜水・木休診
〒420-0008
静岡県静岡市葵区水道町86
駐車場3台完備 ／ 水道町北バス停から徒歩すぐ
土日祝も受付（水・木を除く）
pain-care-triggerpoint-acupuncture
その痛み、原因は別の場所かも引き金を見極める、専門の鍼
はり師・きゅう師の国家資格を持つ施術者が、トリガーポイントの位置を確認しながら施術します。
このページの要点
その不調は、痛む場所そのものだけでなく、まわりの筋肉や筋膜、日々の姿勢や動作のクセが関わっている場合があります。「ほぐしても戻る」その背景に、負担の偏りが隠れていることは少なくありません。
からだ鍼灸整骨院では、筋肉・筋膜の状態を触診と姿勢動作評価で確認し、負担が集まる背景まで整理したうえで、トリガーポイント鍼・筋膜リリースを状態に合わせて組み合わせます。鍼が苦手な方には、鍼を使わないケアもご提案します。
はり師・きゅう師、柔道整復師（国家資格）／NESTAパーソナルトレーナー／アクティブリリーステクニック マスターコース修了／臨床トリガーポイント関連ライセンス。痛みへの施術だけでなく、動作・運動・セルフケアまで、一人の施術者が一貫して見られるのが当院の特長です。
トリガーポイントが関わっているときに、よくみられるパターンです。
トリガーポイントは、そこから離れた場所へ痛みを飛ばす（関連痛）性質があります。だからこそ「痛む場所」ではなく「引き金になっている場所」を探すことが大切です。
トリガーポイント（trigger point＝引き金となる点）の特徴を、3つに分けて整理します。
使いすぎや同じ姿勢の続きすぎで、筋肉の一部が硬くなり、押すと響くポイントができることがあります。
お尻のトリガーポイントが脚に、首のものが頭に、というように、離れた場所へ痛みやしびれ感を飛ばすことがあります（関連痛）。
表面からのマッサージでは届きにくい、深い層の筋肉にできることがあります。鍼が選ばれる理由のひとつです。
当院では、痛む場所から逆算して、引き金になっているポイントを触診で探します。
WHAT WE CHECK
痛む場所と響きのパターンから、関わっていそうな筋肉を絞り込みます。
押したときの響き方（再現性）を確認しながら、ポイントを特定します。
動きや痛みの変化を一緒に確認し、次回の方針につなげます。
確認から施術後の説明まで、次の流れで進めます。刺激量はいつでも相談できます。
痛む場所・響き方・経過を確認し、関わっていそうな筋肉を整理します。
鍼の前後で筋膜リリースを組み合わせ、筋肉が緩みやすい状態を整えます。
細い使い捨ての鍼で、確認したポイントへアプローチします。ズーンとした響き（得気）が出ることがあります。
施術後の変化を確認し、再発予防のセルフケアをお伝えします。
はり師・きゅう師、柔道整復師（国家資格）／NESTAパーソナルトレーナー／アクティブリリーステクニック マスターコース修了／臨床トリガーポイント関連ライセンス。痛みへの施術だけでなく、動作・運動・セルフケアまで、一人の施術者が一貫して見られるのが当院の特長です。
初回は、問診・カウンセリングで気になる痛みやこりの出方を伺い、姿勢・動作の確認と触診で、負担が集まっている場所を整理します。そのうえで、深部のこりに届きやすいトリガーポイント鍼などから必要な方法を選んで施術し、施術後にもう一度同じ動きを確認して、通院の目安とセルフケアの方針を一緒に共有します。所要時間は約80分／約110分のプランです。
無理に通院を求めることはありません。症状と生活背景を見ながら、通い方は一緒に決めていきます。
初回は、カウンセリング・姿勢動作評価・施術・今後のご説明まで含めて行います。
気になる部位を中心に、負担の背景まで確認します。
複数の部位や、からだ全体のつながりまで確認したい方へ。
初回も2回目以降も、料金は同じです。初診料・再診料はいただきません。お支払いは現金のみです。鍼を使っても、筋膜リリースが中心でも、料金は変わりません。
通院の目安
無理に通院をおすすめすることはありません。症状の変化・生活背景・セルフケアの実践状況を見ながら、一緒に通い方を決めていきます。
一例として、つらさが強い時期は週1回程度から始め、状態を確認しながら2週間に1回、月1回へと間隔を広げていくことがあります。通院の頻度は症状や生活の状況によって異なります。
なお、次のような場合は、施術よりも先に医療機関での確認をおすすめしています。
医療機関での確認が必要と考えられる場合は、施術より受診を優先してご案内します。
痛みの程度や原因がはっきりしない段階でも、一度ご相談ください。LINEで症状やご不安をお送りいただければ、状態を確認したうえで、無理のない範囲のご提案をします。
AUTHOR
執筆・監修：長野 圭佑（からだ鍼灸整骨院）
柔道整復師・はり師・きゅう師（国家資格）／NESTAパーソナルトレーナー／アクティブリリーステクニック マスターコース修了／臨床トリガーポイント関連ライセンス。静岡市葵区水道町で筋肉の痛みを専門に、評価・施術からセルフケア指導まで一貫して担当しています。
